安神

1、当然，最大众化的食物就是百合，它具有滋阴、安神、清心等功效，比较适合女性食用。

2、天然能量保健磁石更有镇惊安神、聪耳明目、视物昏花、头晕目眩等功效。

3、茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾和中、宁心安神之功效。

4、又名呼吸吐纳法,最基础的内功,修炼后,可以身轻体健,有安神静心之效。

5、百合、莲子、大枣、藕粉、桑葚等天然食物都具有宁心安神的效果。

6、急着太医院进 安神定魄 汤药,又安排粥膳。

7、这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个养生穴位,可缓解烦躁情绪,宁心安神。

8、酸枣仁,又名枣仁,其性平味甘,有宁心安神之效,是中医治失眠的经典要药。

9、佩带蓝沙石可镇静安神，使人集中精神，脑筋灵活，晋升工作上的集中力以及个人学习能力。

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11、用药方面注重活血化瘀、健脾利湿、养心安神和填精补髓。

12、这样能激活副交感神经，有助于安神和降低心率。

13、洋葱和生姜的气味有安神的作用，使大脑皮层受到抑制。

14、本草安神茶香枕，系原生态健康睡眠产品，茶枕根据中医“凉头热脚”理论和“闻香疗法”。

15、那，我想这里的露天气氛和斜阳会给他们一点安神的效果。

16、其干燥藤茎也作药用,名夜交藤(首乌藤),具养血安神、祛风通络之功能。

17、可达养气血安神的功效，对于心悸、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。

18、为考察小儿康冲剂的健脾开胃、消食导滞、安神定惊功效，用健脾、消食、止痛、安神等方法对小儿康冲剂进行了药理研究。

19、长期使用,有补肾益精、平肝潜阳、安神益智的功效,尤其对抽搐癫痫有较好的镇静作用。

20、龚义成心安神泰地答道:“领导就是服务嘛。