坚果

1、整体而言，片状和地面坚果和坚果巴特斯被广泛使用。

2、把这些坚果放在高温烤架下面烤熟。

3、橡树是结有坚果的高大树木，坚果叫做橡实。橡树木质坚硬，常用于建筑和制造家具。

4、而核桃正是所有坚果中的王者。

5、下午茶点心来一小把坚果,美味又健康。

6、灰松鼠在很多地方一次埋一个坚果。

7、榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，有“坚果之王”的称呼，与扁桃、核桃、腰果并称为“四大坚果”。

8、或者加上一大汤匙的坚果末也是上好的选择，因为坚果可以补充蛋白质，有用的脂肪，这两种选择都能够帮助稳定血糖指数，保持饱腹感。

9、关在茅棚里,我为削减坚果的产量犯难.

10、例如，人们知道有些黑猩猩会把坚果砸到石头上，以便敲开坚果壳，吃到里面的的果仁。

11、坚果健康而营养，含有高质量蛋白质，富含维生素、矿物质和食用纤维。而且坚果不含奶，也不含麸质物。

12、已经有25个研究调查过吃坚果对健康的影响。研究人员在查阅了这25个研究结果后发现，吃坚果使被测试者的血脂水平有相当于一剂量的降低。

13、大豆、坚果、豆类和扁豆也是不错的选择。

14、吃坚果会不会胖？虽然坚果富含脂肪，但大部分是对心脏和血管有益的不饱和脂肪酸，致人肥胖的饱和脂肪酸较少。所以坚果本身不是导致体重增加的元凶，最大的嫌疑来自坚果加工过程中过量的盐、糖、油等辅料。未经加工的坚果易使人产生饱腹感，反而有利于节食。每天一小捧，健康又美味。

15、尝尝玉米片和坚果。

16、今儿是蔬菜、水果和坚果王国希望跟你们说话。

17、什锦坚果：核桃，南瓜籽，杏脯和香蕉干。

18、这些食品包括鲜肉,家禽,鱼,水果,蔬菜和坚果类食品.

19、我们可以把坚果放在坚果钳里轧碎.

20、鸟类靠坚果和浆果过冬。