自从惊怖少精神，不觉风霜损颜色。

《胡笳十八拍·第八拍》是唐代诗人刘商创作的一首诗词。以下是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
忆昔私家恣娇小，
远取珍禽学驯扰。
如今沦弃念故乡，
悔不当初放林表。
朔风萧萧寒日暮，
星河寥落胡天晓。
旦夕思归不得归，
愁心想似笼中鸟。

诗意：
这首诗词表达了诗人对过去逍遥自在、纵情享乐的私家生活的怀念，以及对现实生活中的迷茫和悔恨之情的反思。诗人回忆起年少时的放纵和追逐珍禽的情景，现在却感到被困在了异乡，痛悔自己当初的选择。在朔风凄冷、寒日将落的时刻，星河寥落，诗人感叹胡天的黎明。他每天都盼望着回家，但却无法如愿，感到自己像是被困在笼中的鸟一般。

赏析：
这首诗词以简洁的语言描绘了诗人内心的孤寂和迷惘。通过对过去美好时光和现实困境的对比，诗人表达了对逝去幸福的怀念和对自己过去决策的悔恨。诗中的朔风、寒日、星河等景物描绘出一种凄凉的氛围，与诗人内心的忧愁相呼应。最后的比喻“愁心想似笼中鸟”形象地表达了诗人内心的困扰和无奈。整首诗词情感真挚，意境深远，通过描写个人的情感体验，抒发了对人生、归乡的思考和渴望，给人以深思和共鸣。