若明魏君歌十首，千回海水变桑田。
出自唐代：元阳子的《还丹口诀》
ruò míng wèi jūn gē shí shǒu ， qiān huí hǎi shuǐ biàn sāng tián 。
还丹篇，还丹篇，欲得黄芽先炬铅。
阳壬不去火中走，阴丙如何得作烟。
鸡抱卵兮日数足，母生子兮十月全。
但得坤来为屋宅，坤至何愁不作干？
伏吾此法在目前，违吾此法饶万年。
八石须向火中走，莫弄水饱费君钱。
还丹不是世难学，自是时人志不坚。
若明魏君歌十首，千回海水变桑田。
還丹篇，還丹篇，欲得黃芽先炬鉛。
陽壬不去火中走，陰丙如何得作煙。
雞抱卵兮日數足，母生子兮十月全。
但得坤來為屋宅，坤至何愁不作幹？
伏吾此法在目前，違吾此法饒萬年。
八石須向火中走，莫弄水飽費君錢。
還丹不是世難學，自是時人志不堅。
若明魏君歌十首，千回海水變桑田。
若明魏君歌十首，千回海水变桑田。的上一句是：还丹不是世难学，自是时人志不坚。