阳降阴升，日来月往，炉炼长生药。

《永遇乐 此下原有满江红昨夜嫦娥一首未注名》是一首宋代无名氏的诗词。以下是我对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

行也无忧，坐也无闷，长安长乐。
无论行走还是坐着，都没有忧愁和烦闷，长安是一个充满欢乐的地方。

息息绵绵，朝朝暮暮，保养神珠一颗。
每时每刻，每天每夜，都在培养一颗神奇的珠宝。

闲是闲非，莫＊莫采，大忌竞争人我。
无论是闲适还是忙碌，不要贪图虚名，竞争只会伤害自己。

灭无明、心似寒灰，便是道人功果。
消除无知，心灵如同寒灰，这就是修道者的成果。

猿儿不走，马儿捉住，龙虎定中交媾。
猿猴不再乱跳，马儿被驯服，龙和虎相互交融。

阳降阴升，日来月往，炉炼长生药。
阳气下降，阴气上升，日月更替，炼制长生不老之药。

抽添鼎内，不须炊＊，自有九阳真火。
从炉中取出，无需再炊煮，自有九阳真火。

霜心子、明把天机，与君
霜心子，明智地掌握着天机，与你共享。

这首诗词表达了作者对长安长乐的向往和对修道成果的思考。诗中运用了象征和隐喻的手法，描绘了一个宁静而神奇的世界。通过对自然和人生的描绘，诗人表达了对内心平静和追求真理的渴望。整首诗词意境深远，给人以启迪和思考。