班超侯封万里，笑虚名、牢落满人间。

《木兰花慢 和陈思济 洞霄诗集卷九》是元代赵若秀创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
看洞天佛地，秋气爽，湿衣寒。
对九锁峰高，惊天一柱，壮观杭山。
岩前。旧遗仙迹，幻云根、直作画图看。
多少乔松古木，真如舞凤飞鸾。
西风匹马夕阳残。
行路肯辞难。
便乘此清游，欲寻仙去，心与身安。
班超侯封万里，笑虚名、牢落满人间。
试问潺潺流水，无心争似云间。

诗意：
这首诗描述了作者在洞霄山观赏秋景时的心境和感受。作者观赏着洞天福地的壮丽景色，秋天的气息清爽，湿衣寒冷。他仰望着高耸入云的九锁峰，它宛如撑天之柱，壮丽地矗立在杭山之上。在岩石前，有古老的仙迹，幻化成云雾的根基，仿佛是直接画在画卷上的景象。众多高大的乔松和古老的树木，宛如舞动的凤凰和飞舞的鸾鸟。夕阳西下，西风吹拂着孤独的马匹。作者决心踏上这条清幽的游览之路，渴望寻找仙境，让心灵与身体得到安宁。然而，即使班超封侯万里，笑看虚名，也难以逃脱尘世之困扰。最后，作者询问流水潺潺，是否也无心争斗，仿佛与云间的飘逸自由相比较。

赏析：
这首诗以写景交融于抒情的手法，展现了作者对大自然景色的赞美与对仙境的向往。通过描绘洞霄山的秀丽景色，以及乔松古木的雄伟和飞凤舞鸾的奇妙画面，诗人营造出一种宏大壮丽、神秘而梦幻的氛围。作者将自然景观与人的情感融为一体，以此表达出对自然之美的敬畏和对仙境之憧憬。

诗中还融入了作者对现实尘世的思考。虽然作者渴望追求仙境的安宁与自由，但他也意识到尘世的束缚和无法摆脱的纷争。班超封侯的形象象征着功名利禄，笑看虚名则表明作者对尘世的冷嘲热讽。最后，作者对流水潺潺的提问，更是对自然之道的思考，暗示人应当摆脱功利与争斗，追求自然的无心境界。

整首诗以超脱尘世的意境和对自然之美的赞美为主题，通过对景的描绘和对现实的反思，呈现出一种追求宁静与自由的心境。诗中运用了丰富的意象和修辞手法，如九锁峰高耸入云、岩前的仙迹、乔松古木如舞凤飞鸾等，使诗句充满生动的画面感和想象力。整体而言，这首诗以其清幽、梦幻的氛围和对自然与人性的思考，展示了元代诗词的独特魅力。