牢闭口，紧降心，
出自元代：姬翼的《蓦山溪》
láo bì kǒu ， jǐn jiàng xīn ，
从来习性，尘冗知多少。
省后急消磨，动静里、专专计较。
闲非闲是，不挂一丝头，牢闭口，紧降心，人我先除扫。
住行坐卧，莫把心王恼。
向上有机关，更不许、愚迷便晓。
积功累行，慧眼忽然开，芝草秀，大丹成，作个仙无老。
從來習性，塵冗知多少。
省後急消磨，動靜裡、專專計較。
閑非閑是，不挂一絲頭，牢閉口，緊降心，人我先除掃。
住行坐卧，莫把心王惱。
向上有機關，更不許、愚迷便曉。
積功累行，慧眼忽然開，芝草秀，大丹成，作個仙無老。