历险极可畏，升高宜少休。

《上南行十二首》是宋代方回创作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

上南行十二首

历险极可畏，
升高宜少休。
岭水东西分，
终亦归同流。

臧获相尔汝，
借灶燃枯槱。
五里一酌酒，
聊以娱兹游。

诗词的中文译文：

征服险峻的旅程令人敬畏，
攀登高山时应少歇。
山脉的水东西流分离，
最终还是汇聚成一股。

我和伙伴们相互扶持，
借用山中的柴火生火取暖。
每五里停下来饮酒，
只为娱乐和享受此时的游玩。

诗意和赏析：

《上南行十二首》描述的是一次南方旅行过程中的历险和乐趣。诗中表现出对险峻旅程的敬畏之情，认识到攀登高山需要适度休息，以保持体力。山脉的水流东西分离，但最终又会汇聚成一股，展示了事物的归于同源，彰显了自然的和谐和统一。

诗中出现了"臧获相尔汝，借灶燃枯槱"的句子，形象地描绘了旅行者们在山中生火取暖的情景。他们相互扶持，借用山中的柴火，这一情节凸显了团结合作和互助精神。而每五里停下来饮酒，只为娱乐和享受此时的游玩，展现了旅行者们在旅途中的放松和快乐心情。

整首诗以简洁的语言，展现了旅行中的险阻与欢愉，以及人与自然、人与人之间的和谐关系。它通过描绘旅途中的片段，勾勒出了丰富的画面和情感，给人以启迪和思考。