横说竖说何曾动著舌头，逆行顺行总是家常茶饭。

这是一首宋代释师范的《偈颂一百四十一首》。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。

译文：
横说竖说何曾动著舌头，
逆行顺行总是家常茶饭。
有准绳，无畔岸，吾道一以贯。

诗意：
这首诗词以简练的语言表达了一种超越言辞的境界。诗人认为，无论是横说竖说还是逆行顺行，都只是生活中的家常事物，不值得过多关注。他强调自己的信念和行为都有一条准绳，没有界限，他的道路是一贯的。

赏析：
这首诗词包含了释师范的思想和修行哲学。诗人通过简练的语言，表达了他对于言辞和行为的超脱和超越。他认为，言辞和行为都只是生活中的琐事，不应过于执着于其中。他的道路是一贯的，没有界限，这体现了他对于修行的坚持和执着。

诗词中的"有准绳，无畔岸"表达了诗人的修行准则，意味着他的行为和思想都有一种规律和准绳，但并不受限于特定的界限。这种境界超越了常规的善恶、对错的二元对立，体现了诗人对于自由和超越的追求。

整首诗词以简洁的语言表达了深刻的哲理，展示了诗人对于修行道路的理解和坚持。它提醒人们在琐碎的日常中保持准绳和坚持，并追求超越常规的境界。这种境界超越了言语和行为，指向了内心的自由和超越。