头顶天，脚踏地。
出自宋代：释智朋的《偈颂一百六十九首(其一六九)》
tóu dǐng tiān ， jiǎo tà dì 。
头顶天，脚踏地。开口吃饭，鼻孔出气。
死尽活，活尽死。
百尺竿头更进一步，未梦见衲僧巴鼻。
达磨迢迢西来，葱岭迢迢归去。
释智朋简介
宋代·释智朋的简介
释智朋，四明（今浙江宁波）人，俗姓黄。居衡州华药寺，建康清凉寺。高宗绍兴七年（一一三七）住婺州天宁寺（《罗湖野录》卷四），后退居明州瑞岩。为青原下十三世，宝峰照禅师法嗣。事见《五灯会元》卷一四。
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