身世一毛轻，中心百忧捣。
shēn shì yī máo qīng ， zhōng xīn bǎi yōu dǎo 。
行年戚迟暮，绿鬓悽已皓。
坐看儿女长，起视形容槁。
每月吹天风，频频望有昊。
浮世沧桑更，中原乾坤老。
到处有蓬蒿，逢人叹潦倒！
此地灾患多，尤恐不常保。
浮沈托伧荒，踪迹近舆皂。
身世一毛轻，中心百忧捣。
长风天地飘，愁怀不可扫。
祥凤窜荆榛，妖鲸宰蓬岛。
羡君闽海游，如入山阴道。
得尝武夷茶，胜啖安期枣。
嗟余在此间，腼颜向洞獠。
蹩躠罗网中，脱身恨不早！
林泉养懦夫，江山落衰抱。
因君豁壮怀，沧波流浩浩。
临风寄短诗，白日方东杲。
望望钓龙台，莫道归来好！
身世一毛轻，中心百忧捣。的上一句是：浮沈托伧荒，踪迹近舆皂。
身世一毛轻，中心百忧捣。的下一句是：长风天地飘，愁怀不可扫。
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