不食亦可饱，况乃餐辉光。

《古意效东野二首》是一首宋代诗词，作者是张耒。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

扇不风自凉，身不兰自香。
即使没有风扇，也能感受到凉爽；
即使没有兰花，也能自然散发香气。

深居不出门，幽独更清扬。
深居在家，不外出追求名利，反而更能保持内心的宁静和高雅。

为鹊栖君树，为燕巢君堂。
为了让喜鹊栖息在你的树上，为了让燕子筑巢在你的堂屋。

不食亦可饱，况乃餐辉光。
不需要食物也能感到满足，更何况享受着光明的滋养。

这首诗词表达了作者对于深居简出、追求内心宁静和高尚品质的生活态度。作者通过扇凉、身香的比喻，表达了即使没有外在的物质享受，内心仍然能够感受到满足和愉悦。他强调了远离喧嚣、追求内心的宁静和高雅的重要性。同时，通过为鹊栖君树、为燕巢君堂的描写，表达了作者对于与自然和谐相处的向往。整首诗词以简洁明快的语言，表达了作者对于简朴生活和内心自在的追求，展现了宋代文人士人追求高尚生活的理想。