把仙胎容易，浮沈苦海，
出自元代：谭处端的《水龙吟》
bǎ xiān tāi róng yì ， fú shěn kǔ hǎi ，
本初一点来时，幸然体态淳和好。
迤生增爱，缘尘蒙昧，无穷真宝。
个个人迷，到如斯尽，逐情生老。
把仙胎容易，浮沈苦海，随波浪，成虚耗。
速悟轮回返照。把尘心、须当颠倒。
烟消火灭，冰凝玉结，长生芝草。
默默志论，讨常坚守，自家炉灶。
向三千功里，殷勤锻炼，定将来了。
本初一點來時，幸然體态淳和好。
迤生增愛，緣塵蒙昧，無窮真寶。
個個人迷，到如斯盡，逐情生老。
把仙胎容易，浮沈苦海，随波浪，成虛耗。
速悟輪回返照。把塵心、須當颠倒。
煙消火滅，冰凝玉結，長生芝草。
默默志論，讨常堅守，自家爐竈。
向三千功裡，殷勤鍛煉，定将來了。
元代·谭处端的简介
（1123—1185）元道士。东牟人，字通正，初名玉，号长真子。博学，工草隶书。师王重阳，传袭其道，往来于洛川之上。有《水云前后集》。
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