徒誇篯寿千年岁，也是云中一电光。

玉走金飞两曜忙，开始听到花发又秋霜。
仅仅夸耀篯寿千来年，
的是云中一个闪电。
一闪电，为什么太快，百年都来三万天。
其间冷热交替煎熬，不觉童颜黑暗中失去。
纵有儿孙满眼前，
却成为恩爱转纠缠。
爱到精竭尽全力枯朽，谁理解教伊暂停颜。
延年之道既没有计划，不避免将自己回到过去水。
只看古代圣贤人去，
几个解除扣留在世界。
身在社会，也有方法，只为当时人的错误度量。
竞相向山中寻找草药，在铅制汞点丹阳。
点丹阳，事情完全不同，
须向坑里寻找赤血。
取来离位制阴精，配合调和有季节。
时节正，使用媒人，金老头姹女结姻亲。
金父亲偏爱骑白虎，姹女常用赤身。
虎来静坐秋江里，龙向潭中拼起来。
两兽相逢战一场，波浪奔腾如鼎沸。
黄婆丁老帮神威，
撼动乾坤奔鬼。
一会儿战斗结束后云气收，种一个玄珠在泥底。
从这根芽逐渐长大，随时灌溉李抱真精。
十月脱胎吞入口，
忽然凡是自己已经有灵觉。
这个事情，世间稀少，这不是一般人能够知道。
宿世如果没有仙骨分，容易得到的是什么。
金液丹，应就炼，
大都光影急如箭。
要抓鱼，需要结工具，为什么不把心炼取铅。
莫教蜡烛被风吹了，六道轮回难怨天。
近来社会上人多诈，
尽着布衣称道的。
问其他金属和木材是什么样，闭口不说像害哑。
却说服气与断粮，另外有门庭道路长。
怎么不见阴你破迷歌里说，
太乙含真法最强大。
别说说话太疯狂差，只为当时人难鉴别。
只有你的心和我的心一起，才敢倾心与你说。