一降一生妍，一步一回仰。
出自清代：魏源的《登太行绝顶(其一)》
yī jiàng yī shēng yán ， yī bù yī huí yǎng 。
临险如大敌，奋势成独往。
竭尽筋力能，驯至青冥上。
一壁石怒生，千崖狞相向。
石云昼不收，崖瀑夜逾响。
数日惟一登，不知所历向。
及颠反下视，始悔轻身妄。
俯影如在渊，其深不及望。
中奥何包孕，山于斯府藏。
一降一生妍，一步一回仰。
臨險如大敵，奮勢成獨往。
竭盡筋力能，馴至青冥上。
一壁石怒生，千崖獰相向。
石雲晝不收，崖瀑夜逾響。
數日惟一登，不知所曆向。
及颠反下視，始悔輕身妄。
俯影如在淵，其深不及望。
中奧何包孕，山于斯府藏。
一降一生妍，一步一回仰。
一降一生妍，一步一回仰。的上一句是：中奥何包孕，山于斯府藏。
清代·魏源的简介
魏源（1794～1857年），清代启蒙思想家、政治家、文学家，近代中国“睁眼看世界”的先行者之一。名远达，字默深，又字墨生、汉士，号良图，汉族，湖南邵阳隆回人，道光二年举人，二十五年始成进士，官高邮知州，晚年弃官归隐，潜心佛学，法名承贯。魏源认为论学应以“经世致用”为宗旨，提出“变古愈尽，便民愈甚”的变法主张，倡导学习西方先进科学技术，总结出“师夷之长技以制夷”的新思想。
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