幽怀向谁说，昨夜对蟾蜍。

《怀友人》是一首宋代的诗词，作者是释智圆。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

诗词中描述了作者对友人的思念之情。诗人回忆起曾经在荒原上和友人分别的情景，当时夕阳西斜，雪霁初晴。几个夜晚过去了，友人的来信已经中断了。作者感到自己在世俗的纷扰中难以减少烦恼，仍然沉迷于梦境和长眠的云朵之中。他忧思难以宣泄，只能将幽怀寄托在谁人身上呢？昨夜，他独自对着蟾蜍倾诉。

这首诗词通过描绘作者对友人的思念之情，表达了诗人的孤寂与忧郁。他对友人的离别感到伤感，回忆起他们在荒原上分别时的情景，以及友人的来信渐渐中断的事实。作为一位僧侣，作者意识到自己应当超脱尘世的纷扰，但他却感到难以减少自己的烦恼，仍然被世俗所困扰。他倾向于沉迷于梦境和安静的云朵中，无法摆脱对友人的思念之情。他的内心忧愁与孤独，通过对蟾蜍的倾诉得到一定的宣泄。

整首诗词情感真挚，表达了作者对友人的深切思念和内心的忧愁。通过描绘荒原别离的情景和作者自身的思绪，诗人展示了他内心的孤独和对友情的珍视。诗中运用了自然景物的描写，如残阳和雪霁初晴，以及对蟾蜍的倾诉，增加了诗词的意境和情感的表达。整首诗词以简洁含蓄的语言展示了作者的情感体验，给读者留下了深刻的印象。