出自：王哲的《望蓬莱》
修炼事，子细好铺陈。
外做四肢安乐法，内观五脏倒颠因。便是得全真。
坚守定，营壳要申申。
二气合和开本性，三田搬运助灵神。只此唤仙人。
修煉事，子細好鋪陳。
外做四肢安樂法，内觀五髒倒颠因。便是得全真。
堅守定，營殼要申申。
二氣合和開本性，三田搬運助靈神。隻此喚仙人。
上一首：郭则沄《想豪情、恣写醉绫，紫萸采罢香满袖》
下一首：薄少君《铁骨支贫意独深，有晴不屑顾黄金。》
坚守定，营壳要申申。的上一句是：外做四肢安乐法，内观五脏倒颠因。便是得全真。
坚守定，营壳要申申。的下一句是：二气合和开本性，三田搬运助灵神。只此唤仙人。
·王哲的简介
出自 唐代 汪遵： 《渔父》
出自 唐代 白居易： 《叹常生》
出自 唐代 孟郊： 《宿空侄院寄澹公》
出自 宋代 苏泂： 《金陵杂兴二百首》
出自 明代 王汝玉： 《寄陈嗣初》
出自 唐代 刘言史： 《观绳伎》
出自 南北朝 费昶： 《咏照镜诗》
出自 唐代 徐夤： 《依御史温飞卿华清宫二十二韵》
出自 明代 高濂： 《鹧鸪天》
出自 宋代 释宝昙： 《和史魏公燔黄》