肃肃初停照，熙熙顿得春。

《曝日二首》是宋代赵蕃的一首诗词，下面是诗词的中文译文、诗意和赏析。

肃肃初停照，
熙熙顿得春。
人知受天赐，
为我乐尧民。
体垢便搔抑，
坐多忘欠伸。
阶除失余润，
窗户走游尘。

中文译文：
清晨阳光初次照耀，明亮温暖如春天。
人们知道这是上天赐予的美好，使我快乐如尧时的人民。
身体的疲惫顿时消散，坐久了忘记了疲倦。
台阶上的尘土被清除，窗户上的尘埃飞舞。

诗意和赏析：
这首诗以自然景物为背景，通过描绘晨光初现的场景，表达了作者的喜悦和愉悦之情。诗中的"肃肃初停照"形容清晨阳光洒在大地上的安静和温暖，给人以宁静舒适的感觉。"熙熙顿得春"则表达了阳光的明亮和温暖，给人带来春天的气息。作者通过自然景观的描绘，将这种愉悦的感觉与上天的恩赐联系在一起，表达了对天赐之美的感激之情。

诗的后半部分描写了作者在这样的环境下的身心愉悦。"体垢便搔抑"形容身体的疲惫和不适在阳光的照射下逐渐消散，坐得久了甚至忘记了疲倦。"阶除失余润，窗户走游尘"则描绘了阳光透过窗户照在尘土上，照亮了尘土飞舞的景象，表现出光明的力量和阳光的清洁作用。

整首诗通过对清晨阳光的描绘，表达了作者在美好的自然环境中感受到的喜悦和愉悦，同时也隐含了对尧时治世的向往和对天赐之美的感激之情。通过对自然景物的细腻描绘和对心境的抒发，使读者能够感受到作者内心的宁静和愉悦，同时也启发人们珍惜自然、感恩生活的态度。