即今休去便休去

《对月了残经》是一首宋代的诗词，作者是释师范。诗人以简洁而深邃的语言描绘了一个入海寻找沙子的场景，表达了人们在追求目标时常常感到劳累和迷茫的心境。

诗词的中文译文：
入海算沙徒自疲，
风前月下几攒眉。
即今休去便休去，
欲觅了时无了时。

诗意和赏析：
这首诗以一个寻找沙子的景象为背景，隐喻着人们在世间追求功名、财富和欲望时的徒劳和困惑。诗人通过对自然景物的描绘，表达了一种追求的疲惫和无奈。

首句“入海算沙徒自疲”中的“入海算沙”意味着投入极大的努力和付出，但最终只是为了收集一些琐碎的沙子，这样的努力是徒然的。这种努力的徒然也让人感到疲惫不堪。

第二句“风前月下几攒眉”通过描绘风吹拂和月光的映照下，人们沉思时眉头紧锁的场景，表达了人们在追求中的困惑和迷茫。

接下来的两句“即今休去便休去，欲觅了时无了时”则传达了一种无奈和放弃的心情。诗人表达了对虚空的追求的拒绝，认为追求的目标是无法触及和实现的。

整首诗以简洁而深刻的语言，通过对自然景象的描绘和对人类追求的探讨，表达了一种追求的辛劳和迷茫，以及对虚幻目标的拒绝和对现实的领悟。这种思考和感悟使得这首诗在宋代文学中具有独特的意义。