养生鉴赏
《养生》是一首宋代诗词，作者是陆游。这首诗词的内容是武丁命令傅说，治理国家就像调和羹汤一样；天也命令放翁，用这种方法来养生。通过抑制过度和补充不足，辅助相应以达到平衡。千岁（指天长地久）你自己就拥有了，不必追随广成子（广成子是古代传说中的长寿之人）。
这首诗词的中文译文如下：
武丁命傅说，治国如和羹；
天亦命放翁，用此以养生。
抑过补不足，辅相其适平。
千岁汝自有，不必师广成。
这首诗词的诗意是通过比喻来表达治理国家和养生的方法。作者以和羹的烹饪方式来比喻治理国家，强调了调和、平衡的重要性。同时，作者也提到了天命放翁用这种方法来养生，暗示了人们在生活中也应该追求平衡和调和。通过抑制过度和补充不足，才能达到身心健康的平衡状态。
这首诗词的赏析是在表达治理国家和养生的同时，传达了一种平衡和调和的哲学思想。作者通过简洁而富有意境的语言，将复杂的思想表达得深入浅出。诗中的比喻形象生动，使读者更容易理解和接受其中的道理。整首诗词以简洁的语言传达了作者对于平衡和调和的重视，给人以启示和思考。
陆游简介
宋代·陆游的简介
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。
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养生
急霰振严飙，岁暮穷阴冱。扰扰人间世，扇螸各奔趣。吾亦驱其儿，纷纭徇所务。自省方寸闲，何似恶叉聚。缅怀餐霞人，跂脚云深处。十笏青豆房，三四寒梅树。惟有文字禅，妙得无声句。望望烟树重，风雪横溪渡。
养生
余本丘壑人，失计蹈尘网。轩冕忽缰锁，风波若流荡。高羽颠宏罗，奔骖偾归鞅。众伪缘境滋，千忧共身长。进乏汗马劳，居畏濡鹈赏。力命频遘迍，幽忧思独往。闻君集汉阴，遁世久忘象。因溜为鸣琴，凭岩作烟幌。复有延陵季，亦善南趎养。筑宇近亲仁，耕田或歌壤。且言挂瓢处，一径扪萝上。杳若御风游，萧萧骨毛爽。芝朮纷异苗，麇鼯结幽响。老木森千寻，丹藤垂百丈。洞谷答啸歌，云霞代邻党。咨予倦游者，缅邈期真赏。之子幸我怜，试烦剪幽莽。傥获蜗牛居，即谢海禽飨。时从渔父鱼，聊植仙人杖。渐脱区中缘，永托无生奖。